秋の乾燥にいい、もち麦入りサムゲタン風スープを作ります！
季節に合わせ、子どもの体とメンタルを考えたメニューを作りながら、ためになる栄養のお話も。
ママと子ども達の毎日を応援します！
◇当日の流れ
9:45 受付
10:00 実習
11:00 実食タイム
11:15 片付け
11:30 解散
『親子で学ぶ料理きょうしつ』
【対象年齢】年中さんくらい〜小学生
【時間】90分
【料金】ビジター3,500円、材料費500円
ナライゴヤ6ヶ月コースチケットもお使いいただけますが、材料費500円は別途いただきます。
（６ヶ月20,000円最大10回利用時、2,000円/1回）
【用意するもの】エプロン
【場所】としま区民センター キッチンルーム
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-20-10
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講師
おかの みさと先生
Amulet Bloom 代表
アミュレット式・親子ビューティーアドバイザー
芸能界で活動する” キッズ “が自信を持ってステージに立てるような心構えやメイクレッスン、” ママ “が安心してキッズをサポートできるような美容や食事・メンタルのアドバイスなど、現場経験に基づいた実践的なレッスンで、キッズが花ひらく未来を応援しています
『 知っているをお守りに 』
を合言葉に、アミュレット式は誰もが不安なく、楽しく活動できるように現場のノウハウでサポートします。
□ヘアメイク・ネイリスト歴25年
□国際食学協会・準食学士
□子ども分子栄養学アドバイザー
□国際予防医学協会・予防栄養学アドバイザー
